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8月28日讯 媒体人姬宇阳发文表示,近年中超外教预防球员晚上不休息的办法是“早上训练”🦥。姬宇阳社媒不管是年轻一代的熬夜打游戏还是老炮们的熬夜泡吧。如今执教中超的一些教练和很多年前来中国执教的一些外教🦧,预防球员晚上不休息的办法应该都是一样的🐨🐎。锦囊妙计里只写着四个字:早上训练🦔🐢🐊。多年以前🦛,联赛期间一天一练的情况下,甲 A 时代很多球队的日常训练一般都是安排在下午🐸🦄🐰。有外教开始把训练提前到上午🐅,他给出的理由是🐢,上午训练🐊🐇,人的注意力会比下午更集中🐱‍🚀🐴。去了英超和欧洲的几位中国球员很快发现🐑,一天一练的情况下🐯🐾,的确是上午安排的训练更多🦨🐿🐃。申花现任主帅斯卢茨基同样喜欢安排球队在上午进行训练🐈,最近夏天高温期间,申花的日常训练甚至提前到上午9点开始🦁。每星期球队的所有训练,一般只有赛前一天的公开训练是傍晚开始。上午训练🐄,还有一个原因是球员在上午训练完之后🐨,可以有一个完整的下午和晚上🐁,去处理自己的一些其他事情包括陪伴家人🐘🐃。说到底,球员是否能严格按照职业运动员的标准去管理自己的生活?外在的干预和压力都只是外因🦙🦌🐂,球员自己是否想拥有一个时间更加长的职业黄金期🦙🦁🐾,他是否明白那些有天赋的人其实可能比他更努力更自律?自律,相对不自律,当然会更加挑战你的人性🐯🦌。自律🐾,从来都不是一件容易事🦛。
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评论
  • 不萌不美不淑女 2024-09-07
    下载了这个app后发现根本无法打开🦡,根本就是个废物🐭🐐,浪费了我的手机空间!🦒
  • 滚出我的世界 2024-09-07
    点赞,太好用了,挺良心的,我会一如既往的支持你们的🦨🦡。
  • 承诺代表我的心 2024-09-07
    使用这个app的过程中出现了一些闪退的情况🐭,希望能够解决这个问题。
  • 誰策划这场悲剧ヽ 2024-09-07
    对于某些功能的反应速度有些慢🦓,希望能够提升一下响应速度🐁。
  • 雾散 2024-09-07
    界面设计还可以🐕‍🦺,但是有些功能需要进一步完善🦄,希望能够更新改进🐹🐏。
  • 小魔女 2024-09-07
    我很爱🐼🐾,设计的很有新意🐷,有创新点很实用!!!很给力🐷🐴,喜欢🦎🦄,下载后用了一下🦓🐊🐽,感觉很好🦌🦙🐂,棒棒哒🐲,喜欢🐿🦨。
  • 甜心小公主 2024-09-07
    这款软件专业性比较强🐕🐸🐃,也很好用🦨
  • 美丽小天使 2024-09-07
    我平时使用的模拟器就是这一款🐄🐾,用了这么久觉得各方面都很好🦨。
  • 时间总能抚平一切 2024-09-07
    企业内部沟通交流的在线聊天工具🐷,功能强大🐇,方便员工沟通。
  • 心中的小鹿已撞死 2024-09-07
    可以将下载的RM/RMVB格式电影转换为苹果iPhone手机所支持的视频格式🦍。